vaidas | 05.11.2014 |
Galima aakg ir citrulino malata kartu pries trefke gerti? Maisyti kartu ar atskirsi isgerti pries treniruote? |
Fitsport.lt | 02.10.2014 |
Užtenka sporto dienomis :) |
Lukas | 02.10.2014 |
tai jei 3g aakg ir 2g citrulino malato isgersiu kartu pries treniruote tai dienai daugiau bebutina gerti? ir ar vartoti ne treniruociu dienomis? labai aciu uz atsakyma :) |
Fitsport.lt | 01.10.2014 |
Rekomenduojame pradėti nuo 3 g aakg ir 2 g citrulino malato arba tiesiog vieną citrulino malatą, bet didesniu kiekiu, kuris vienaip ar kitaip virsta į argininą, bet kraujotakoje išlieka ilgiau :) |
Lukas | 01.10.2014 |
Sveiki gana 3g AAKG ir 3g citrulino pries treniruote ar reikia dvie porciju per diena? |