Sveiki, kokį maisto papildą rekomenduotumėte lieknėjimui. Esu 158 cm ūgio, sveriu 64 kg, darbas sėdimas, trūksta energijos bet kam....jau nekalbu apie intensyvų sportavimą :( O valgyti ir miegoti noriu nuolat, nepadeda net kava, nes mano spaudimas yra žemas. Ačiū :)

Ar tinka vartoti sita maisto papilda jai per savaite viena arba du bokalus alaus isgeri? nera kenksminga?

Sveiki, auginu maza vaika ir dirbu, nelabai lieka laiko ir jegu sportui :)
Praejusia vasara pavyko numesti 5-6kg vartojant daugiau baltymu ir uogu, sia vasara irgi bandysiu taip daryti, bet dirbant sunkiau tvarkingai maitintis.
Koki papilda patartumete, kad bent kelis kg pavyktu numesti be sporto? Reiketu be kofeino, nes turiu padidinta kraujospudi.
Aciu! :)

Labas Eglaite, miegui suveikia kiekvienam skirtingai. Jei trukdo miegoti, passtenkit tada vartoti apie 6val iki jo :)

Jei treniruotė vakare, ar maisto papildą, vis tiek gerti vakare? Kokia įtaka miegui?

Labas Aleksamdra, tikrai nerekomenduojame.
mumomega ir elevit maitinančioms ;) sėkmės Jums augant

Sveiki ar galima vartoti maitinant kudiki?:)

Labas Gediminai, taip turėtu rezultatas būti kiek greitesnis. dėl kofeino siūlyčiau nepersistenkti, kiekvienas individualiai priima jo kiekius :)

Sveiki, Jei yra kokybiškas maistas ir 4 - 5 intensyvios treniruotes ir begiojimas ar tai pagreitintu svorio numetima? Ir ar patartina ji vartoti jei atskirai tabletėmis turiu caffeine papildą?

Naudoju mazdaug menesi laiko, pries kiekviena treniruote. Svoris nenukrito, TACIAU riebaliukas nyksta, o raumenukai auga! ???? Esu labai patenkinta, pagaliau baigiu atsikratyti pilvuko po nestumo ???????? Jei dar su mityba stipriau padirbeciau, rezultatai dar labiau dziugintu! ????