Gaba

GABA – dabiska aminoskābe nervu sistēmas un miega kvalitātes uzlabošanai

GABA (gamma-aminosviestskābe) ir dabiska aminoskābe, kas smadzenēs darbojas kā neirotransmiters. Tas palīdz mazināt stresu, uzlabo relaksāciju un veicina kvalitatīvu miegu. Pateicoties ietekmei uz nervu sistēmu, GABA bieži lieto sportisti, cilvēki, kas veicina aktīvu dzīvesveidu, kā arī tie, kas cenšas mazināt stresu un uzlabot vispārējo labsajūtu.

GABA lietošanas priekšrocības

• Samazina stresu un trauksmi – iedarbojas nomierinoši, palīdz atpūsties pēc intensīvas dienas vai treniņa.
• Uzlabo miega kvalitāti – veicina dziļu un mierīgu miegu, tādējādi palīdzot organismam labāk atpūsties un atgūties.
• Atbalsta nervu sistēmas darbību – dabiski regulē neironu darbību, samazina nervu sistēmas pārmērīgo jutīgumu.
• Var veicināt augšanas hormona izdalīšanos – daži pētījumi liecina, ka GABA var stimulēt augšanas hormona ražošanu, kas ir svarīgs muskuļu atjaunošanai un tauku zudumam.
• Palīdz koncentrēties un uzlabo garastāvokli – pareiza lietošana var palīdzēt vieglāk pārvaldīt emocijas un uzturēt pozitīvu psiholoģisko stāvokli.

Kā lietot GABA?

GABA deva ir atkarīga no individuālajām vajadzībām un ražotāja ieteikumiem, bet parasti tiek lietots 500–3000 mg dienā. Vislabāk lietot vakarā, pirms gulētiešanas, lai panāktu maksimālu relaksācijas efektu. GABA var lietot tukšā dūšā vai kopā ar vieglām uzkodām, taču ir svarīgi ievērot ieteicamās devas, jo pārmērīgs daudzums var izraisīt miegainību vai tirpšanas sajūtu.

Kāpēc ir vērts pirkt no Fitsport?

Fitsport piedāvā plašu rūpīgi atlasītu un pārbaudītu GABA piedevu klāstu no uzticamiem ražotājiem. Mūsu veikalā Jūs atradīsiet tikai kvalitatīvus, sertificētus produktus, kas atbilst augstākajiem standartiem. Mēs pastāvīgi atjauninām savus piedāvājumus un nodrošinām konkurētspējīgas cenas, kā arī bieži piedāvājam īpašas akcijas. Pasūtot preces internetā, jūs varat sagaidīt ātru piegādi, un, ja jums ir kādi jautājumi, mūsu speciālisti vienmēr ir gatavi sniegt profesionālu padomu un palīdzēt izvēlēties jūsu vajadzībām piemērotāko variantu.