Ogļhidrāti

Lielākajā daļā sporta veidu ogļhidrāti ir galvenais enerģijas avots strādājošiem muskuļiem. Samazinoties muskuļu ogļhidrātu (glikogēna) rezervēm, rodas nogurums, sākas muskuļu audu sadalīšanās, lai apmierinātu ķermeņa enerģijas vajadzības.

Ogļhidrātu kokteiļu lietošana treniņa laikā palīdz uzturēt nemainīgu glikozes koncentrāciju asinīs, vienlaikus aizkavējot nogurumu. Tas ir ļoti svarīgi sporta spēļu sporta veidos (basketbols, futbols, volejbols, teniss utt.). Šo sporta veidu pārstāvjiem fiziskās slodzes laikā iesakām lietot izotoniskus dzērienus, piemēram , Amix Iso-Lyn Recovery .

Kultūrisma, fitnesa un spēka sporta pārstāvjiem ogļhidrātus nepieciešams lietot gan pirms, gan pēc sporta nodarbībām. Tas palīdz aizsargāt muskuļus no sabrukšanas un enerģijas izmantošanas, kā arī paātrina atveseļošanos. Mēs iesakām izmēģināt augsta molekulārā blīvuma, viegli sagremojamos Amix Waxy Go un Vitargo Load produktus. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, lietojiet kopā sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA).