L-teanīns

L-teanīna priekšrocības un pielietojums

L-teanīns ir dabiska aminoskābe no zaļās tējas, kas palīdz mazināt stresu un trauksmi, vienlaikus uzlabojot koncentrēšanās spējas un emocionālo līdzsvaru. Tam ir maiga un ne-sedatīva iedarbība, tāpēc tas ir piemērots lietošanai jebkurā diennakts laikā – gan dienas laikā, gan pirms gulētiešanas.