Aicinām iegādāties vienīgo lietuviešu valodā izdoto grāmatu par kultūrismu, spēka treniņiem un veselību. Šī grāmata ir paredzēta ikvienam, kas vēlas uzzināt vairāk. Šeit atradīsi izcilu un zinātniski pārbaudītu informāciju par pretestības treniņu (spēka treniņu) īpatnībām, varēsi padziļināt zināšanas treniņu, plānošanas, testēšanas, atkopšanās pēc spēka slodzēm,....
SATURS
ievads
1. TERMINI: KULTŪRISMS, FITNESS, VESELĪBA
2. SPĒKA TRENIŅU PIELIETOŠANAS VĒSTURISKĀ ATTĪSTĪBA Bodibildingā UN VESELĪBAS VINGRINĀJUMI
3. SPĒKA TRENIŅU PAMATA NOTEIKUMI
4. TRENIŅU PAMATNOLIKUMS UN TO PIEMĒROŠANA SPĒKA VINGRINĀJUMIEM
5. SPĒKA TRENIŅU VEIDI
6. APMĀCĪBU PROGRAMMAS VEIDOŠANA
7. TRENIŅU INTENSIFIKĀCIJAS VEIDI
8. MUSKUĻU SPĒKA UN IZTURĪBAS NOVĒRTĒJUMS (PĀRBAUDE)
9. PROTEĪNU UN AMINOKĀBJU NOZĪME SPĒKA TRENIŅĀ
10. SPĒKA TRENIŅU VINGRINĀJUMI UN TO ĪPAŠĪBAS
R. Kairaiša grāmata SPĒKA TRENIŅŠ. Kultūrisms. Veselība
AmixPro® NA-R-ALA ir augstas kvalitātes dabīgā R-alfa liposkābe – aktīvs lipoīnskābes ..
21.95€ 15.38€
Prekė sandėlyje
AmixPro® MAP Muscle Amino Power Drink ir augstas kvalitātes, tīrs, brīvas formas n..
32.70€ 24.57€
Prekė sandėlyje
Hepatica likopēns - kas tas ir?❓Tas ir likopēns, dabīgs karotinoīds, ko visbiežāk ieg..
17.95€ 14.00€
Prekė sandėlyje
Amix GreenDay ProVegan Ashwagandha KSM-66 Pure – tai aukštos kokybės maisto..
23.95€ 17.98€
Prekė sandėlyje
RAW POWDERS™ OMEGA 3-6-9
KAS IR OMEGA 3-6-9?
Eikozapentaēnskābe (EPR), dokozaheksaēnskābe (D..
19.95€ 15.96€
Prekė sandėlyje
Tulip BioPharma cinka pikolināts — kas tas ir?❓ Cinka pikolināts ir cinka un pikolī..
19.95€ 14.56€
Prekė sandėlyje
Inlead Peanut Squeeze suteikia sodrų, natūralų žemės riešutų skonį patogioje&nbs..
11.95€ 9.99€
Prekė sandėlyje
Hepatica kliņģerīšu ekstrakts - kas tas ir?❓Šis ir garš saulespu..
29.95€ 23.36€
Prekė sandėlyje
Amix GreenDay metionīns ir augstas kvalitātes uztura bagātinātājs kapsulu veidā, kas satur t..
14.95€
Prekė sandėlyje
Iedomājieties, ka pēc treniņa jūsu ķermenis alkst ne tikai atpūtas – tas meklē atbalst..
17.95€ 12.97€
Prekė sandėlyje
Kas ir hialuronskābe + C vitamīns?Skaistumkopšanas komplekss, kas apvi..
22.95€ 18.36€
Prekė sandėlyje
Hepatica Boswellia Serrata - kas tas ir?❓ Šis ir koks, kas aug Indijā, kura sv..
17.95€ 14.00€
Prekė sandėlyje
Nano Supps proteīna krūzītes ir bagātīgas piena šokolādes krāsā no ārpuses un krēmīga..
59.95€ 38.99€
Prekė sandėlyje
Amix Nutrition Opti-Pack Osteo-Flex ir augstas kvalitātes uztura bagātinātājs, kas īpa&scaro..
35.00€ 26.96€
Prekė sandėlyje
Tulip BioPharma Andrographis Paniculata Extract – kas tai?❓Tai yra skėsta&scar..
19.95€ 14.56€
Prekė sandėlyje
Tulip BioPharma Soya Isoflavones 90% Extract – kas tai?❓Tai yra sojos izoflavo..
21.95€ 16.02€
Prekė sandėlyje
Amix Nutrition CellEx™ Unlimited ir pirmstreniņa komplekss, kas balstīts..
60.00€ 35.99€
Prekė sandėlyje
Neapstrādāti pulveri D3 vitamīns - 4000 SVTaukos šķīstošais D3 vitamīns palīdz org..
9.95€ 7.96€
Prekė sandėlyje
Amix GreenDay ProVegan Beet Root – tai aukštos kokybės burokėlių ekst..
19.95€ 14.99€
Prekė sandėlyje
Tulip BioPharma B2 vitamīns (riboflavīna 5'-fosfāts) — kas tas ir?❓Šis i..
19.95€ 14.56€
Prekė sandėlyje
Preču grupas
- Muskuļu masai
- LAI PALIELINĀTU SPĒKU
- Novājēšanai
- IZTURĪBAI
- Veselības piedevas
- Aminoskābes
- Olbaltumvielas (olbaltumvielas)
- Gainers / Ogļhidrāti
- Pirms treniņa produkti
- Tauku dedzinātāji / L-karnitīns
- Kreatīna piedevas
- Vitamīni / Minerālvielas
- Adaptogēni
- Lai uzlabotu miegu
- Locītavām
- Reklāmdevēji
- Uztura bagātinātāji sievietēm
- Enerģijas nolūkos
- Ogļhidrāti
- Diētiskā pārtika
- Aksesuāri / Sporta aprīkojums
- NOLIKTAVU TĪRĪŠANA
- Sporta inventārs
- APĢĒRBS
- Sporta kosmētika
- Knygos